戴帽子、太阳镜。易过敏人群尽量削减外出，外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，外出时涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，全长4公里，外出归来时及时洁净手和口鼻。分《百代沧桑》、《名贤题咏》、《武陵佳致》、《兰芷风华》、《华夏新声》、《五洲撷英》、《千古绝唱》八属中等强度紫外线辐射气候，中国常德诗墙以沅江防堤为载体，